Na Voľný Čas, Naj, Po Bratislave, Reštaurácie & Bistro, Zdravé Recepty

Uvarte si zdravý recept od VegLife: Seitan na červenom kari

Ďalší skvelý lokálik zo série zdravých bistier v Bratislave. VegLife má už svoje zabehnuté meno, ľudia sem s radosťou chodia, naberajú a skladajú rôzne kombinácie štyroch menu. Každé z nich chutí skvelo samo o sebe, ale ja na VegLife ľúbim, že môžem ochutnať z každého rožku trošku. A tak mi na tanieri vždy skončia tie… Read More Uvarte si zdravý recept od VegLife: Seitan na červenom kari

Naj, Po Bratislave, Reštaurácie & Bistro, Zdravé Recepty

Zdravý recept od Thali Bratislava / Indická kuchyňa

Thali je moja srdcovka. Odtiaľto mám svoje prvé spomienky na zdravú, trendy a cool Bratislavu. Po piatich rokoch v zahraničí som ostala stáť s otvorenými ústami nad tým koľko krásnych a kvalitných lokálikov u nás vyrástlo. Thali sa nachádza na viacerých miestach po Bratislave. Okrem toho ich môžeme nájsť aj na skoro všetkých gastro a… Read More Zdravý recept od Thali Bratislava / Indická kuchyňa

Naj, Po Bratislave, Reštaurácie & Bistro

Zdravé recepty od naj bistier v Bratislave prezradené | Gastro špeciál

Po dlhšej dobe som si povedala, že nastal čas naučiť sa nie len zdravo jesť ale aj vedieť si zdravo variť. Odkedy som v Bratislave ide mi veľmi dobre objavovanie zdravých bistier a reštík po meste. Ale, že sama variť? Kdeže. Tak luxusné menu aj tak nikdy neukuchtím. A keby aj, dá sa zistiť ako… Read More Zdravé recepty od naj bistier v Bratislave prezradené | Gastro špeciál

Na Voľný Čas, Naj, Zábavky na voľný čas

Ideálne knihy na dovolenku: Knižné tipy na leto

Ach leto. Moje obľúbené obdobie roka. Je teplučko, v mestách to žije, chodí sa do letných kín, všade rozvoniavajú melóny a hlavne je dovolenka. K tej patrí aj kopec výletov pri vode a pri mori. Len tak sa vykvasiť niekde na lehátku, užívať si slnečné lúče, popíjať drink a čítať si. Knižka alebo časopis mi… Read More Ideálne knihy na dovolenku: Knižné tipy na leto

Na Voľný Čas, Naj, Telo & duša

Joga pre začiatočníkov: tipy ako správne cvičiť jogu

Určite ste už veľa krát čítali o joge, o tom zázraku z Indie, ktorá vás ukľudní, napraví vám chrbát, vystrečuje svaly a budete ohybní a tenučkí ako prútik. Neviem či je všetko zo spomínaného pravda. Joga je ale súčasťou meditačného cvičenia, takže základom je, že pohybom ukľudníte svoje telo. A to podľa mňa pri joge naozaj… Read More Joga pre začiatočníkov: tipy ako správne cvičiť jogu

Káva & Čaj, Naj, Po Bratislave, Reštaurácie & Bistro

Kam na raňajky v Bratislave / Kde nájsť najlepšie raňajkové menu

Možno ste si všimli na mojom Instagrame, že patrím do skupiny kávičkárov. Sladké raňajky v kaviarni spolu s kapučínkom, počítať nejaký ten časopis alebo knižku…jaj tak to fakt môžem. No a za ten krátky čas čo som sa vrátila späť na Slovensko som si už stihla pobehať nie málo raňajkových lokalikov. Takže sa skromne považujem… Read More Kam na raňajky v Bratislave / Kde nájsť najlepšie raňajkové menu

Na Voľný Čas, Naj, Telo & duša

Ako sa zbaviť stresu a relaxovať? Naučte sa so mnou ako správne meditovať

Po dvoch rokoch strávených v Číne sa ku mne téma meditácie dostala nespočetne veľa krát. Prešla som si kurzom jógy, natočila sériu videí s Brandonom, ktorý strávil rok s mníchmi v Tibetských horách a stiahla som si úplne všetky appky, ktoré ponúkajú vedené hodiny rozjímania. Úprimne, na stres a úzkosť mi nepomohlo nič. Ťažký stav… Read More Ako sa zbaviť stresu a relaxovať? Naučte sa so mnou ako správne meditovať

Akcie, festivaly, umenie a zážitky, Naj, Po Bratislave

Bratislavský Majáles a jeho ženy

Na Bratislavský Majáles zavítali dievčatá, slečny, ženy, dámy každého veku. Pozrime sa na tie najštýlovejšie, najveselšie a najinšpiratívnejšie, ktoré sa mi podarilo zachytiť hľadáčikom objektívu.  Hlavnou skupinou návštevníkov Bratisavského Majálesu sú ženy a dievčatá. Je vidieť, že Girls just wanna have fun.  Pozrite si foto a získajte inšpiráciu na festivalový outfit a nalaďte sa na… Read More Bratislavský Majáles a jeho ženy

Naj, Po Svete, Slovensko naše

Nenáročné túry vo Vysokých Tatrách | Kam s deťmi Tatry

Tento marec sme sa po dlhej dobe rozhodli navštíviť Vysoké Tatry, ktoré boli na rozdieľ od nášho štartovného miesta – Trenčína, pod bielou pokrývkou snehu. Po povinnej krátkej prechádzke okolo Štrbského plesa sme premýšľali čo s načatým víkendom, kam sa vybrať na turistiku, ale takú aby nás úplne nezničila. Tu sú naše tipy na nenáročné… Read More Nenáročné túry vo Vysokých Tatrách | Kam s deťmi Tatry